Медзаписи

Профессор Яаков Хенкин, заведующий клиникой по профилактике болезней сердца при больнице «Сорока», на страницах газеты приводит результаты исследований, свидетельствующих о благотворном влиянии зеленого чая на сердечно-сосудистую систему. Он пишет о том, что своим цветом и целебными свойствами зеленый чай обязан флавоноидам и, в частности, галлату эпигаллокатехина (EGCG), являющемуся мощным антиоксидантом. Яаков Хенкин указывает, что зеленый чай полезен при болезнях сердца и сосудов. В качестве примера он приводит данные, полученные голландскими исследователями в рамках проекта EPIC. Наблюдая в течение 13 лет за 37 тысячами мужчин и женщин, ученые обнаружили, что уровень смертности от ишемической болезни и инсульта в контрольной группе уменьшался пропорционально тому, насколько увеличивалось количество выпиваемого зеленого чая. В 2011 году в журнале были опубликованы результаты 18 различных исследований, в которых говорилось о том, среди любителей зеленого чая риск смерти от сердечн

В Индии с целью продления молодости пользуются разного рада видами традиционных средств.

Китайский информационный финансовый портал East Money Information составил рейтинг 500 ведущих компаний КНР, пишет Pharmaceutical Executive. Среди них 42 фармацевтические компании, расположенные по объему рыночной капитализации в 2017 г. по сравнению с 2016 г. Примечательно, что многие компании расположены в крупных городах, в частности в Пекине, Шанхае и Шэньчжэне. Однако настоящей столицей китайской фармы является город Ляньюньган, в котором находятся тяжеловесы отрасли, такие как Hengrui, Chiata Tianqing и Jiangsu Kanion. В 2017 г. компания Hengrui сохранила лидерство по рыночной капитализации (табл.1). По сравнению с 2016 г. ее показатель вырос на 81,92%. Однако самой динамично развивающейся компанией является Beigene, рыночная стоимость которой увеличилась на 318,24%, составив 4,16 млрд долл. (табл. 2). При этом компания даже не входит в TOP20 по этому показателю. Четыре китайские фармкомпании в 2017 г. имели рыночную капитализацию выше 15 млрд долл. (100 млрд юаней). Это Hengru

Ученые из Университета Тафтса разработали миниатюрные беспроводные датчики, крепящиеся прямо в зубы и способные в реальном времени передавать на мобильное устройство информацию о потреблении глюкозы, соли и алкоголе. Выводы проекта опубликованы в Advanced Materials. Авторы считают, что в будущем датчики могут позволить выявлять и записывать данные о потреблении широкого спектра питательных веществ, химикатов и о физиологических состояниях. Прошлые носимые устройства для слежения за рационом страдали от ограничений, вроде громоздкого дизайна, быстрого распада сенсоров или потребности в капе, отмечает sciencedaily.com. Инженеры из Тафтса придумали более адаптируемую технологию и разработали датчик, размером 2х2 мм, который, за счет гибкости, хорошо крепится к неровной поверхности зуба. Так же, как собирается плата за проезд на шоссе, устройство передает данные по беспроводному каналу в ответ на поступление радиочастотного сигнала. Датчик состоит из 3 слоев: «биореактивная» сердцевина

В конце тысячелетия Запад вновь помешался на йоге. Законодательницей моды стала Мадонна. В альбоме Ray of Light она спела индуистский гимн и поведала, что повинуется гуру и читает мантры. Отныне в Голливуде только ленивый не проводит хотя бы час в день в позе лотоса. Самый популярный на Западе тип йоги называется хатха-йога. Она подразделяется на ряд направлений. Аштанга, кундалини, ленгар, бикрам, шивананда и крипалу — самые известные из них . Эти методики основаны на комплексе поз, которые на санскрите именуются «асаны». Мадонна сохраняет свою отличную форму благодаря аштанге, которую иногда называют йогой с элементами аэробики. Нет большей ошибки, чем полагать, что йога — это просто гимнастика. Прежде всего, она учит нас работать во имя нашего тела, а не вопреки ему. Четыре года назад я жила в Лондоне и работала тренером в одном из спортклубов. Вдруг в моей жизни все пошло прахом: я была на грани потери работы, а личные отношения готовы были распасться. Я пыталась бороться с обст

С незапамятных времен была установлена польза грязевых процедур.

Президент России Владимир Путин предложил провести реформу отечественной онкологической службы, которая должна затронуть систему профилактических осмотров, переоснащение профильных медцентров и переподготовку кадров. Мы узнали у отраслевых экспертов, чем может обернуться реформа. Тигран Геворкян, заместитель директора по организации онкологической помощи МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского : «На мой взгляд, речь идет о той национальной стратегии, которую профессиональное сообщество готовило в течение последних двух лет. То, о чем сказал президент, – основа программы. В конце 2017 года президент уже поручил правительству предоставить до конца апреля конкретные предложения по развитию онкологических диспансеров и системы ранней диагностики рака. Но национальная стратегия – это основополагающий документ, который, на мой взгляд, должен включать все. В этом смысле профессиональное сообщество завершило свою функцию, сейчас программу адаптирует Минздрав. Это нормальный механизм, но мне очен

Даже самые серьезные и глобальные изменения начинаются незаметно. По нарастающей. Это касается хоть погоды, хоть истории, хоть человеческого организма. И точно так же незаметно наступает менопауза. Женщина может еще ничего не подозревать, а в ее организме уже вовсю идет серьезная перестройка — гормоны меняются, деятельность желез «штормит», репродуктивная функция снижается. Во время начальной стадии климакса — она называется пременопаузой и начинается в 40−45 лет — симптомы еще не так выражены. И многие часто не подозревают о своем новом состоянии. Между тем это очень важно, потому что если вовремя распознать симптомы климакса у женщин и предпринять меры, то проявление многих неприятностей можно если не избежать, то уменьшить. Так что вот вам главные звоночки, на которые стоит обращать внимание каждой женщине в возрасте после сорока.

Каждый человек за всю свою жизнь преодолевает расстояния в тысячи км.

Наиболее популярным внутриматочным гормональным контрацептивом является спираль Мирена (ВМС). Внутриматочные контрацептивы (ВМК) применяются с середины прошлого столетия. Они довольно быстро полюбились женщинами ввиду многих положительных качеств: отсутствие на женский организм системного воздействия, высокая результативность, удобство в использовании. Спираль не влияет на качество сексуального контакта, устанавливается на долгий период, практически не требует контроля. Но у ВМК есть очень значительный минус: у многих пациенток развивается склонность к метроррагии, в результате чего им приходится отказываться от этого вида контрацепции. В 60-е годы были созданы внутриматочные системы содержащие медь. Их контрацептивное действие было еще выше, но проблема кровотечений из матки решена не была. И в итоге, в 70-е годы было разработано 3-е поколение ВМК. Эти медицинские системы сочетают лучшие качества пероральных контрацептивов и ВМК. Гормонсодержащие противозачаточные отличаются высок

Боль в горле обычно является симптомом ангины или фарингита. Острую форму заболевания лечат у врача, а вот хроническую болезнь вполне можно побороть народными средствами. Причина боли в горле Горло у взрослых болит при ангине и фарингите. Заболевания во многом схожи, а потому нужно знать их основные симптомы. Острая форма болезни всегда протекает тяжелее, а, значит, ее нужно лечить у врача. Конечно же, это не означает полный отказ от народных средств, но только ими лечиться нельзя. Хроническая форма заболевания протекает менее остро, но зато избавиться от нее сложнее. Основные симптомы острой ангины Температура, часто высокая. Сильная слабость, как при гриппе. Боль в горле, причем не только при глотании. При остром тонзиллите боль может быть очень сильной. Гиперемия миндалин. Подчелюстные и шейные лимфоузлы увеличены. Ангина бывает катаральной, лакунарной, флегмонозной и т. д. Однако ее основной симптом – высокая температура и поражение миндалин. Вызывают болезнь бактерии,

Будучи у себя дома, человек не застрахован от бытовых повреждений. Их можно получить при рассеянности.

Восемь часов на стуле перед монитором, ставшим почти родным — типичная история для офисных работников. Но сидение весь день без достаточного количества физической активности (и вообще какой-либо активности) не принесет вам ничего хорошего как здесь и сейчас, так и в долгосрочной перспективе. Более того, некоторые исследования показывают, что даже регулярные занятия спортом после работы и по выходным не спасут положение. Так что же делать? Бросать работу совсем не обязательно, потому что ученые готовы нам кое-что предложить. Новое исследование, пишет Business Insider, в очередной раз обратившись к бонусам, которые якобы может обеспечить стол для работы стоя, показало, что такой подход действительно способен помочь. Ну, а если у вас под рукой не нашлось высокого стола, необходимо по крайней мере раз в два часа подниматься с рабочего места и ходить 5-10 минут, что не так уж сложно. Идем дальше: если вы планируете не просто улучшить здоровье на сидячей работе, но и похудеть, то работа с

Зубная боль заставляет забыть совсем про все и приносит большое количество забот.

Рак печени — тяжелое онкологическое заболевание, которое быстро прогрессирует и дает метастазы в соседние органы. Онкология печени занимает 5-е место по распространенности среди мужчин и 8-е место среди женщин. Еще чаще в печени обнаруживается метастатический (вторичный) рак — это возникает, когда рак, поражающий другой орган, дает метастазы в печень. Такой вид онкологии хуже поддается лечению. В борьбе с онкологическими заболеваниями широко применяются как лекарства, так и средства народной медицины, помогающие поддержать ослабленный организм. Лечение рака печени методами народной медицины Наряду с медикаментозным лечением, в борьбе с онкологическими заболеваниями широко применяют народные средства, особенно на последних стадиях рака. Он лечится долго и затруднительно. Лечение народными методами направлено на общее восстановление организма и больного органа. Рак печени развивается очень быстро и рано дает метастазы, поэтому очень важно начать изменения в диете пациента и применение

Во время беременности женщинам важно пить воду в достаточных количествах. Так организм активно запасает воду для предупреждения ее дефицита после родов. По мере приближения родов, необходимость в воде нарастает, ведь она нужна и для наполнения околоплодного пузыря, и на построение организма плода, и на потерю крови, которая возникает в ходе родов. Но беременным можно пить не только воду. Что еще? Что можно пить при беременности на ранних сроках? Обратите внимание на то, что избыточная жидкость организму так же вредна он не в состоянии ее правильно перерабатывать. В результате чего у беременной и появляются отеки, иногда достаточно сильные. Чтобы избежать этого явления, начиная со второй половины беременности, специалисты рекомендуют ограничить потребление соли, которая и вызывает чувство жажды, а также задерживает в организме излишки жидкости. Какие напитки можно пить беременным? Наиболее полезным для беременных напитком будет обычная питьевая вода. Конечно, лучше употреблять ее н

Безмятежным летним вечерком, когда все работы уже закончены, мужья и дети накормлены, и можно наконец-то расслабиться, на лавочке у детской площадки сидела стайка мам и бабушек, наблюдающих за весёлой вознёй своих отпрысков. Как водится в таких случаях, тёк неспешный тихий разговор о детишках, о мужьях, о хозяйстве и дачных успехах. И, в конце концов, была поднята тема моды текущего сезона. Одна из мамочек спросила свою знающую подружку: «Тань, а ты что в штаны вырядилась? Всё в юбках коротеньких шастала, да и они в моде этим летом, что у тебя вдруг случилось, стыд, что ли появился?» Все дружно покатились со смеху, а, отсмеявшись, воззрились на Татьяну, которая лишь грустно улыбалась. «Тань, ты чего?» «Да беда у меня какая-то с ногами, девчата. Ни с того, ни с сего на ногах стали появляться пятна, как синяки, но я же нигде не ударялась. Побудут немного, пройдут, а глядишь, рядом уже новое пятно. Какие уж мне теперь мини-юбки?» И такая вот напасть посещает женщин довольно часто. Причём,

Эти продукты помогут успокоиться Если ваш день совсем не удался и все падает с рук, попробуйте успокоиться и попробовать несколько вкусных продуктов, которые должны повысить ваше настроение и справиться со стрессом. Овсянка с ягодами и грецкими орехами​ Овсянка является не только отличным вариантом вкусного завтрака, который содержит витамин В, но и помогает стабилизировать настроение. В дополнении ягоды обеспечивают здоровую дозу витамина С, а грецкие орехи полны омега-3. Бананы и миндальное масло Помните, что в бананах содержится много витамина В6, который повышает уровень серотонина, а миндальное масло в то время обеспечивает здоровую дозу протеинов и жиров, помогает будут стабилизировать уровень сахара в крови. Горячая вода с лимоном Когда знаешь, что день предстоит тяжелый, начинай утро с этого напитка. Вода необходима для здоровой детоксикации кишечника, а кислый лимон взбодрит тебя. Семена Здесь вам помогут тыквенные семечки, а также семена чиа. Они богаты протеинами и

Протрузия дисков позвоночника представляет собой одно из осложнений, которые возникают из-за остеохондроза. Протрузия считается начальной стадией развития межпозвоночной грыжи. О заболевании Эта болезнь характеризуется повреждением внутренних тканей фиброзного кольца, причем внешняя его оболочка не разрывается. Выступающее фиброзное кольцо приводит к сдавливанию близлежащих позвонков и раздражению нервных окончаний, в результате чего возникает дискомфорт и болевые ощущения. Причины появления заболевания Главная причина этого заболевания – остеохондроз, возникающий из-за нарушения обмена веществ, в результате которого диски позвоночника перестают получать полноценное питание, происходят застойные явления и спазмы сосудов. Часто протрузии возникают из-за повышенной или неравномерной нагрузки на межпозвонковые диски. Это происходит при длительных мышечных спазмах, которые возникают по таким причинам как: нахождение в неудобных позах, малая физическая активность, неправильная осанка,

Сотрудники Университета Вирджинии заключили, что недосыпание может быть связано с появлением седых волос. Такую связь исследователи обнаружили благодаря эксперименту с участием мужчин и женщин. Участниками исследования стали люди в возрасте от 20 до 50 лет, поделился подробностями журнал Health. Испытуемые разные специальности, их постоянные занятия и работа различались по степени умственной и физической нагрузки, пишет Medikforum.ru. «Те, кто больше трудился, как правило, недосыпал во время отдыха. В результате у таких людей седые волосы появлялись раньше», — констатировали авторы проекта. Еще раньше предполагалось, что поседение волос может быть напрямую связано с нарушениями нервной системы. В частности, стрессы рассматриваются как серьезный фактор выпадения волос и той же седины. Ученые из Университета Вирджинии высказались о том, что недосыпание вполне соотносится со всем этим. По их словам, из-за плохого сна и постоянного раздражения люди погружаются в хронический стресс, —

Кто из нас не любит сладкое? Имею в виду нас – женщин. Среди моих подруг и знакомых я таких не встречала. Но бывает так, что употреблять сладкое по каким-то причинам мы не можем или не должны. Например, при диете. Вот захотелось девушке к лету привести себя в форму, она садится на диету и тут узнает (если до этого не знала), что оказывается сладкое и сдобное под запретом. И что делать? Я лично жуткая сладкоежка и мне очень трудно прожить без сладостей. Но бывает, что и мне приходится ограничивать себя в лакомствах по причине периодически обостряющегося хронического гастрита. Итак, давайте разбираться: что делать, если сладкого очень хочется, но нельзя? В каких ситуациях, и какие сладости можно кушать, а какие категорически запрещены. Начнем по порядку. Чем заменить сладкое при правильном питании и диете? Здесь все просто и понятно: человек принимает решение вести здоровый образ жизни (сесть на диету) и правильно питаться. За таким решением следует тщательное составление и соблюдени

Многие люди, как правило, беспокоятся о попадании на белоснежную скатерть или новое платье определенных продуктов или напитков, но совершенно не думают о разрушительных эффектах, которые те же самые продукты оказывают на здоровье зубов. Вино, ягоды и горячие напитки, такие как чай и кофе, могут оказывать неблагоприятное на зубы, говорят эксперты. Вино Вино содержит дубильные вещества, которые высушивают рот, делая зубы липкими и ухудшая выраженность пятен на них. При этом подобным вредным эффектом обладает не только красное вино, но и белое. Оказывается, белое вино позволяет красящим пигментам от других продуктов и напитков проникать глубже в структуру зубов. Ягоды Черника, ежевика, вишня и другие яркие ягоды могут привести к окрашиванию зубов. Специалисты советуют выбирать ягоды и фрукты, которые не пачкают руки при их употреблении, например, крыжовник, яблоки, зеленый виноград и бананы. Стоит отметить, что клубника естественным образом отбеливает зубы, но не стоит забывать о кис