Медзаписи

Многие люди, как правило, беспокоятся о попадании на белоснежную скатерть или новое платье определенных продуктов или напитков, но совершенно не думают о разрушительных эффектах, которые те же самые продукты оказывают на здоровье зубов. Вино, ягоды и горячие напитки, такие как чай и кофе, могут оказывать неблагоприятное на зубы, говорят эксперты. Вино Вино содержит дубильные вещества, которые высушивают рот, делая зубы липкими и ухудшая выраженность пятен на них. При этом подобным вредным эффектом обладает не только красное вино, но и белое. Оказывается, белое вино позволяет красящим пигментам от других продуктов и напитков проникать глубже в структуру зубов. Ягоды Черника, ежевика, вишня и другие яркие ягоды могут привести к окрашиванию зубов. Специалисты советуют выбирать ягоды и фрукты, которые не пачкают руки при их употреблении, например, крыжовник, яблоки, зеленый виноград и бананы. Стоит отметить, что клубника естественным образом отбеливает зубы, но не стоит забывать о кис

Страдающие этой болезнью люди испытывают боль в мышцах — не только при их напряжении или прощупывании, но и в состоянии покоя. Основная причина боли — спазмы мышц, возникающие при травмах, стрессах, долгом статическом напряжении. Случиться подобное может не только у взрослых, но и у подростков. Основные виды миалгии — фибромиалгия, миозит и полимиозит. Первый из этих недугов встречается чаще всего. При нем болят мышцы шеи, поясницы, плеч, реже — бедер. Нередко к болям добавляется бессонница и скованность мышц по утрам. Миозит как вид миалгии — это воспаление при травмах либо в виде осложнения других болезней. При фибромиалгии боль тянущая, дергающая или режущая, а при миозите — ноющая. На холоде и в сырости, а также при изменении погоды и сильных нагрузках возможны обострения. Переносить «на ногах» миозит опасно — может развиться полимиозит, т.е. болеть будет возрастающее количество мышц, появится слабость, тошнота, головная боль, гипертермия. Скованность суставов приведет к дистро

Дизентерия — инфекционное заболевание, которое сопровождается болезненными ощущениями, поносом, больше информации про понос можно найти на сайте priponose.ru, рвотой, иногда с повышением температуры. Болезнь образуют кишечные палочки шигелл. Различают 4 вида шигелловых палочек. Дизентерия вызывает интоксикацию организма всегда. Поэтому нужно сразу начинать пить препараты, снимающие интоксикацию и препарат, устраняющий плохие бактерии из флоры кишечника. Дизентерия распространённая болезнь, «сезон» для неё, в основном — август, сентябрь. По статистике заразиться дизентерией можно орально (съесть не свежий продукт), контакт с заболевшим человеком. В холодное время года дизентерией практически не болеют. В самую жару не даром врачи рекомендуют не покупать рыбу, морепродукты, кремовые пирожные, торты. Так как жаркие условия — благоприятная среда для развития бактерий. Инкубационный период 2 — 3 суток. Первые бактерии, попавшие в желудок, погибают, те микробы, которые попали в кишечни

С такими симптомами надвигающейся или наступившей менструации, как болезненность в области груди, плохое настроение, упадок сил, раздражительность и боли в низу живота, знакомы многие женщины. Обычно в эти дни и работа не клеится, и настроение такое, что даже домочадцы стараются реже попадаться на глаза. Что говорят специалисты о болезненных менструациях, и как такую боль облегчить ? Почему при месячных болит живот — основные причины болей во время месячных Любая женщина (за редкими исключениями) испытывает перед или во время менструации как минимум дискомфорт. Основная жалоба – боли в животе. Почему это происходит? В первую очередь, не следует паниковать : если нет сопутствующих «сигналов», а менструации не выбиваются из очерченных медиками рамок, то волноваться не о чем. Естественный физиологический процесс (ежемесячное отторжение и выделение внутреннего слоя матки, которая, сокращаясь, вызывает боль) не требует срочного визита к докторам. У болезненных месячных есть свое назв

Артроз коленного сустава, или говоря языком профессионалов, гонартроз, представляет собой воспалительно-дегенеративное заболевание, которое локализуется в коленных суставах. Как правило, болезнь поражает людей старшего и преклонного возраста, являясь одной из распространенных причин инвалидизации населения. Именно по этой причине, всем тем, кто желает ходить в старости на своих ногах, и не вспоминать о боли в коленях, важно знать причины, проявления и способы лечения этого тяжелого недуга. Общая информация Коленный сустав является соединительной частью двух основных костей – бедренной и большеберцовой. Суставная часть бедренной кости покрыта суставным хрящом, а поверхность большеберцовой кости укрыта менисками – двумя хрящевыми пластинами, которые выполняют функцию амортизатора. Такое строение позволяет двум костям соприкасаться исключительно через хрящевую ткань, а значит не травмировать и не истирать друг друга. Дополнительную подвижность и износостойкость коленному суставу обеспе

При бессоннице человек, как правило, пытается поскорее уснуть, нервничает, смотрит на часы и еще дальше отодвигает момент долгожданного сна. Почему иногда вы не можете уснуть по ночам? Причиной бессонницы становятся тяжелые физические или психические нагрузки, стрессы или переживания. Человек не может расслабиться, его мозг продолжает работать и не дает уснуть. От бессонницы часто страдают офисные работники, для которых характерно умственное напряжение и недостаток двигательной активности. Такой дисбаланс также приводит к нарушению сна. Иногда причина бессонницы не так очевидна, поэтому избавиться от нее намного сложнее, хотя методов существует множество. Универсальное средство в подобной ситуации – снотворное, оно помогает быстро избавиться от бессонницы, но прибегать к таблеткам можно лишь в крайнем случае. Для начала попробуйте воспользоваться более щадящими народными средствами, при помощи которых можно приблизить сон без ущерба для здоровья. Как избавиться от бессонницы без снот

Как ускорить месячные — это вопрос, волнующий не только девушек, страдающих нарушениями менструального цикла, но и дам, не желающих омрачать запланированный отпуск месячными. Способы стимуляции менструации Причины задержки критических дней бывают разнообразными начиная с перенесенного накануне стресса, заканчивая серьёзными заболеваниями, поэтому самостоятельная стимуляция менструальных кровотечений допустима только при кратковременной задержке, которая не превышает 10 — 15 дней. В обратном случае необходимо неотложно обратиться за помощью к специалисту, ведь со здоровьем шутки плохи. Осторожными нужно быть с искусственным приближением критических дней для того, чтобы разнести во времени период менструального кровотечения с отпуском или другим мероприятием. В такой ситуации есть риск нарушить гормональный фон, процесс восстановления которого очень непрост. Если день Х настал, а месячные не пришли, необходимо повысить уровень гемоглобина, употребляя гематоген, гранат и красное мясо.

Зачастую после отмены противозачаточных нет месячных. Подобное связано с изменением гормонального фона у женщин, которые долгое время осуществляли прием контрацептивов. Это может быть как смещение менструального цикла, так и его полное нарушение. Польза и вред оральных контрацептивов Создание оральных контрацептивов было неким прорывом в гинекологии. Суть действия таких таблеток заключается в блокировки овуляции. Отсутствие зрелой яйцеклетки означает невозможность ее оплодотворения сперматозоидами. Кроме этого, гормональные таблетки уменьшают сокращения маточных труб, делают цервикальную слизь гуще и вносят изменения в эндометрий. Шансы забеременеть сводятся к нулю. Грамотное и регулярное использование гормональных таблеток на 100% защищает от нежелательного зачатия. Плюсы оральной контрацепции: уменьшение риска отеков перед месячными; уменьшение продолжительности менструации; снижение болевого синдрома во время кровотечений; лечебный эффект при болезненных менструациях; увели